L'art Du Qi Gong Ee Tong - (1dvd) de Quan De Ren

Editeur :                         

Le Courrier du Livre

Pages :

207 pages

ISBN / EAN :

 2702910270

9782702910276

État : 

NEUF

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Oui – Disponible

 

 

RÉSUMÉ:

Qi signifie le souffle, l'énergie ; Gong représente le travail, la méthode, la pratique ; Ee désigne la conscience, l'intention et Tong la direction, le mouvement, la circulation. Ainsi, le Qi Gong Ee Tong est une symbiose de la méditation en mouvement, de la respiration, de la gymnastique corporelle, des méridiens et des points d'acupuncture. Illustré de nombreuses photographies et de schémas explicatifs, cet ouvrage novateur présente les bases du Qi Gong Ee Tong ainsi que sa philosophie, à travers les mouvements élémentaires debout et les sept techniques de contrôle du qi interne. On y découvre également les mouvements dynamiques - techniques du serpent, du dragon, du tigre -, et la technique assise de relaxation et de méditation. Le DVD, véritable "guide" pas à pas, séduira les débutants autant que les initiés dans l'apprentissage et la pratique.

AUTEUR(S) :

 

Disciple de grands maîtres wushu, art martial chinois, depuis sa sixième année, maître Ren Quan De représente la septième génération wushu Tangping Hui du Ningxia (une province autonome chinoise sur la route de la soie). Il a créé tant les fondements théoriques du wushu Qi Gong Ee Tong que sa technique, imprégnés des Hui et de la santé traditionnelle millénaire chinoise. Peintre et graveur, Gap est élève de maître Ren Quan De et fondatrice de l'association Qi Gong Ee Tong France. Elle enseigne la pratique du Qi Gong Ee Tong, organise des stages en France et en Chine avec maître Ren Quan De.

21,90 €

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Qi Gong pour la longévité : Le retour au printemps de Dominique Ferraro et Barbara Pane

Editeur :          

        Le Courrier du Livre

Pages :

149 pages

   ISBN / EAN :

270290579X

9782702905791

 État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Depuis plus de 2000 ans, d'un commun accord, les sages taoïstes et la Médecine Traditionnelle Chinoise soulignent que notre santé dépend de notre conduite de vie. Ils mettent l'accent sur la prévention et la nécessité d'adopter la Voie du juste milieu, d'épargner nos forces et nos ressources énergétiques si nous voulons voyager loin... C'est dans cet esprit que ce livre vous invite à inclure dans votre routine quotidienne les exercices chinois de longévité qui vous feront retourner au printemps de votre cœur et de votre corps. Vous pourrez choisir entre six séries d'exercices classiques, tous d'exécution rapide et aisée, qui vous aideront à préserver la jeunesse de votre corps et la vitalité de votre esprit.

17,24 €

  • disponible
  • SOUS 48 H1

Le Maître Des 5 Excellences Cheng Man Ch'ing

Editeur :          

Le Courrier du Livre

        Pages :

166 pages

        ISBN / EAN :

 9782702909584 / 2702909582

 État : 

NEUF

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Oui – Disponible

  

RÉSUMÉ:

Exceptionnelle destinée que celle du Professeur Chen Man Ch'ing : calligraphe, poète, peintre, médecin et maître de Tai Chi Chuan. Une oeuvre considérable qui s'étale sur soixante années de travail dont Mark Hennessy nous donne de larges extraits. Qui sait que les Chinois avaient découvert le cancer sous la dynastie des Tang et leur voie originale pour y faire face en développant la médecine interne, dont le Tai Chi notamment ? Qui sait que la notoriété en peinture du professeur Chen Man Ch'ing était telle que ses œuvres sont actuellement exposées au Palais National de Taïwan ? Dans cet ouvrage, vous découvrirez une comparaison saisissante de la pensée de Confucius et de celle de Lao Tseu, sur toile de fond du célèbre I Ching, le Classique des Transformations, avec son Tao dont les deux sages avaient leur appréciation réciproque.

AUTEUR(S) :

Mark Hennessy est un musicien qui a étudié pendant dix ans le Tai Chi Chuan à Taiwan. Il est le traducteur anglais des extraits des œuvres du Professeur Cheng, dont la traduction française a été réalisée par Serge Mairet.

18,00 €

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Le Qui Gong Anti-Age - (1dvd) Yves Réquéna

        Editeur :                       

Guy Trédaniel éditeur 

·       Pages :

223 pages

·       ISBN / EAN :

 978-2813201270 /   2813201278

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Le Qi Gong anti-âge s'adresse à tous, même aux jeunes, car il vise l'état de supra- santé. C'est en optimisant la santé à chaque instant, en fortifiant ses énergies et sa vitalité que l'on peut faire reculer l'âge, ralentir les risques liés au vieillissement. Le Qi Gong est si puissant qu'il permet de récupérer des fonctions qui commencent à faiblir : flexibilité des articulations et disparition des douleurs articulaires, récupération d'états cardio-vasculaires, stimulation de l'immunité, renforcement de la mémoire et de la concentration, tonification des muscles des jambes et renforcement de l'équilibre... Pour ne citer que quelques exemples.

AUTEUR(S) :

Yves Réquéna, docteur en médecine, s'est spécialisé en médecine chinoise dès 1970. Il a consacré 40 années de sa vie à l'acupuncture, à la phytothérapie et au Qi Gong. En 1989, il crée l'Institut Européen de Qi Gong en France afin d'établir le standard de formation professionnelle de cette discipline. En même temps, il participe à la promotion de cette méthode ancestrale en Europe, aux Etats-Unis, au Canada et en Amérique latine, où ses livres sont traduits et diffusés. La plupart de ses ouvrages sont écrits en style simple à la portée de tous, et illustrés par des DVD permettant une compréhension facilitée des exercices qu'il propose et enseigne.

26,36 €

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Le Trésor Du Qi Gong - La Bannière De Ma Wang Dui (1dvd) Liaoyi Lin

         Editeur :                       

Editeur Guy Tredaniel 

·       Pages :

141 pages

·       ISBN / EAN :

9782844459497

     2844459498

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

La grue du lac, la posture de l'aigle impérial, l'épervier migre vers le nord, l'¿uf de tortue, le cerf écoute la forêt... et ainsi plus de 30 exercices. Les plus anciens mouvements de Qi Gong retrouvés en 1973, peints sur soie, dans une tombe à Chang Sha. Cette bannière a fait le tour du monde, mais chaque mouvement est un véritable trésor de santé, d'équilibre physique et mental, simple à apprendre et très efficace pour se maintenir en bonne santé et augmenter sa forme. Les mouvements de Ma Wang Dui Dao Yin peuvent également améliorer certains troubles : rhumatismes, raideurs articulaires, dépression, anxiété, stress, colite, obésité, diabète, hypertension, etc.

AUTEUR(S) :

Liao Yi Lin, née à Hong Kong, habite Paris depuis 1985. Elle s'est spécialisée dans plusieurs formes de Qi Gong auprès de nombreux experts Chinois et dans l'art taoïste de la chambre à coucher ("L'Art d'Aimer à la Chinoise - le Vol du Phénix" Editions La Martinière). Elle a patiemment suivi l'enseignement des Maîtres Qiu Pi Xiang et Wang Zhen qui lui ont appris ce trésor du Qi Gong, fameux par l'ancienneté comme pour son efficacité. Encore peu connu en Chine et encore moins en Occident, elle nous le révèle ici avec générosité et enthousiasme, pour le plus grand bien de tous, enfants, ados, jeunes et moins jeunes.

25,25 €

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Les secrets du Taï Chi : Les 7 mouvements essentiels de Martin Faulks et Olivier Vinet

 

·       Éditeur :  

Le Courrier du Livre

·       Pages :

62 pages

·       ISBN / EAN :

9782702908174

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Elaboré en Chine il y a plusieurs siècles, le Tai Chi est une pratique unique en son genre. D'une remarquable efficacité, il augmente le dynamisme, améliore l'endurance, tout en réduisant le stress

 

AUTEUR(S) :

Martin Faulks étudie les arts martiaux orientaux depuis l'âge de cinq ans. Il est ceinture noire de Kuk Sool Won, art martial coréen, et connaît en profondeur les disciplines spirituelles chinoises, notamment le taï-chi-chuan, la méditation. le chi kung et le légendaire Yi Jin Jing.

 

8,01 €

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La Voie Du Taï Ji Quan - L art Du Chi Vlady Stevanovitch


·       Éditeur :  

Editions Dangles

·       Pages :

254 pages

·       ISBN / EAN :

9782703307501

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

e livre sur le Tai Ji Quan est étonnant, parce qu'il est écrit par un Maître de Chi qui nous parle de ce qui sous-tend cette discipline et qui nous montre aussi ce qui en fait un art. Mais, ne vous y trompez pas. Derrière ce qui pourrait paraître des propos sacrilèges, vous reconnaîtrez la sagesse d'un véritable enseignement traditionnel et l'humilité d'un grand Maître. En fait, ce livre est un hommage à la Vie. La vraie, la seule. Un témoignage qu'il est urgent d'écouter. Comme l'affirme Michèle Stévanovitch en introduction : " Réapprendre à écouter la vie en soi. Retrouver l'évidence des relations entre vivants. Accepter que l'essentiel soit simple. La joie de vivre se travaille avec les muscles, la respiration, le mouvement centré et porté par le Chi "

 

AUTEUR(S) :

Vlady Stévanovitch, disparu en 2005, a créé la " Méthode Stévanovitch ". L'Art du Chi qui y est enseigné passe par des techniques corporelles spécifiques et est soutenu par des " sons porteurs de Chi " qui découlent de ses découvertes concernant le Chi et sa reproduction. Vlady Stévanovitch a publié de nombreux livres disponibles à l'Ecole de la Voie Intérieure. Il est l'auteur d'un autre ouvrage de référence aux éditions Dangles : " La voie de 1 'énergie ".

 

29,40 € 2

24,00 €

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Qi Gong : Ouvrir les portes énergétiques du corps de Bruce Frantzis, Stuart Kenter et Antonia Leibovici

 

·       Éditeur :  

Guy Trédaniel éditeur

·       Pages :

364 pages

·       ISBN / EAN :

9782813205001

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Apprenez les exercices de fortification de l'énergie connus en Chine sous l'appellation Qi Gong, qui utilisent un système de canaux énergétiques qui est aussi réel et précis qu'un circuit électrique. Le Qi Gong combine le travail énergétique de la médecine orientale avec la méditation taoïste et le mouvement physique. En Chine, pendant plus de trois mille ans, à partir de l'âge de 6 ans et jusqu'à plus de 90 ans, les gens ont utilisé ces exercices doux et agréables pour : ralentir ou inverser la dégénérescence de la vieillesse ; prévenir et guérir les maladies et les blessures ; encourager les performances sportives ou intellectuelles ; détendre profondément le corps et l'esprit ; améliorer le fonctionnement de la sexualité ; diminuer le Stress.

 

AUTEUR(S) :

Bruce Frantzis est un maître taoïste ayant plus de 40 années d'expérience. Il est le premier Occidental reconnu comme héritier des pratiques de Qi Gong, Bagua, Tai Chi, Hsing-i et de méditation taoïste. Thérapeute, spécialiste des arts martiaux, il offre au lecteur une méthode simple et accessible.

 

22,90 €

  • disponible
  • SOUS 48 H1

A La Découverte Du Qi Gong - (1dvd) Yves Réquéna

 

·       Éditeur :  

Guy Trédaniel éditeur

·       Pages :

205 pages

·       ISBN / EAN :

9782844459510 / B00FN3U29S /B00OPMBEJU

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbre ; l'exercice taoiste l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel ; les respirations du Qi Gong ; les massages de santé ; les huit pièces de Brocart. Avec ces exercices, vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre santé et développer les aptitudes potentielles qui sommeillent en vous. Le Qi Gong s'adresse à tous : jeunes, sportifs, adultes, personnes âgées.

 

AUTEUR(S) :

Yves Réquéna, docteur en médecine, acupuncteur et phytothérapeute, est le directeur de l'Institut Européen de Qi Gong, institut de formation ouvrant à la profession d'enseignant de Qi Gong.

 

25,25 €

  • disponible
  • SOUS 48 H1

Falun Gong : La grande voie de l'accomplissement de Hongzhi Li

 

·       Éditeur :  

Guy Trédaniel éditeur

·       Pages :

164 pages

·       ISBN / EAN :

9782813202543

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

pour les connaisseurs seulement, ce livre donnera toutes les réponses aux questions existentielles qu'on peut se poser sur la vie elle-même... bref, un vrai petit bijou à suivre à la lettre ! Le livre est arrivé en parfait état, sans même une petite rayure. Très beau et pas cher, donc très intéressant

 

10,04 €

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Entrez dans la pratique du Qi Gong : Découvrez les bases et la philosophie du Qi Gong (1DVD) de Ke Wen

 

·       Éditeur :  

Le Courrier du Livre

·       Pages :

198 pages

·       ISBN / EAN :

9782702907245

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Le Qi gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : XING (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et SHEN (la concentration de l'esprit, la conscience). Cet ouvrage, pratique et accessible, vous permet de progresser à votre rythme sur la voie de l'équilibre entre corps et esprit, quelle que soit votre condition physique. Accompagné d'un DVD d'exercices commentés, il est le fruit d'une longue expérience de l'enseignement du Qi Gong en Occident. Ke Wen y présente une méthode innovante, alliant la quintessence du Qi Gong traditionnel et une pédagogie claire. Nous sommes amenés progressivement dans la compréhension de la culture chinoise où le corps et la nature sont vivifiés par les souffles.

 

 

AUTEUR(S) :

Après des études de médecine chinoise à l'Institut de médecine chinoise du Yunnan, Ke Wen se tourne vers la technique du Qi Gong qu'elle enseigne depuis la France et la Chine, elle a permis l'introduction et la diffusion des méthodes de Qi Gong en France, notamment au sien du centre de culture chinoise " Les Temps du Corps " qu'elle a créé avec son mari, Dominique Casaÿs. Cet établissment joue un rôle essentiel pour la diffusion du Qi Gong et de la culture chinoise en France, en lien étroit avec les principaux instituts de Qi Gong en Chine.

 

24,24 €

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Taiji Quan - L'enseignement De Li Guanghua - La Tradition De L'école Yang Jean Gortais




 

·       Éditeur :  

Le Courrier du Livre

·       Pages :

383 pages

·       ISBN / EAN :

9782702907245

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Le visage du Tàiiî Quân a souvent été déformé, il est même parfois décrit comme une simple gymnastique. Cette vision de la pratique est erronée. Le Tàiiî Quân développe l'unité de la personne : méditation, art martial, art du mouvement, pratique du souffle, thérapeutique, le Tàiiî Quân est tout cela. Mais dans son essence, il demeure mystérieux. Aussi ce qui ne se voit pas est-il souvent plus important que ce qui se voit. Cristallisé par les maîtres et le temps, le Tàiiî Quân est devenu - pour beaucoup d'Occidentaux et pour les Chinois eux-mêmes - la voie d'un équilibre retrouvé de même qu'un chemin vers soi-même et les autres. Avec la pratique, la confiance se fortifie, l'énergie augmente et s'affine, la présence s'allie à la joie, le vide et la plénitude se manifestent. Ouvrage de référence incontesté, voici la sixième édition, revue et augmentée, de l'ouvrage de Jean Gortais.

 

30,32 €

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Hagakure : Le Livre secret des samouraïs de Jocho Yamamoto

 

 

 

 

 

·       Éditeur :  

Guy Trédaniel

·       Pages :

110 pages

·       ISBN / EAN :

9782857071440

·       État : 

NEUF

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Oui – Disponible

 

RÉSUMÉ:

Écrit entre 1710 et 1717 par le samouraï locho Yamamoto pour des samouraïs, ce précieux code de conduite et de morale est pour la première fois accessible aux lecteurs français. C'est un événement. A l'origine, cet inestimable manuscrit a été préservé jalousement par le clan des Nabeshima, pendant plus de 150 années. Il voulait ainsi garder pour son seul profit l'enseignement du Hagakuré. Le public japonais n’y aura accès qu'au début du 20e siècle. C'est un ouvrage que tous les pratiquants doivent posséder

 

 

13,90 €

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  • SOUS 48 H1

Wushu, ombres et lumières ;Michel Chiambretto, Wang Shang Wen

 

·       Éditeur :  

Chariot d'Or

·       Pages :

120 pages

·       ISBN / EAN :

9782857071440

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Le Wu Shu (art martial chinois) est enseigné ici par l'un de ses plus grands maîtres, l'un des rares occidentaux à avoir été initié aux trois niveaux du Ta Cheng Chuan. Au sommaire : transmission de l'art, le secret, les trois niveaux, la base, la visualisation, les principes mécaniques, l'art martial, la recherche de la pratique juste...

 

20,00 €

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  • SOUS 48 H1

Tigres et dragons, les arts martiaux au cinéma : Chevaliers et samouraïs de Christophe Champclaux

 

·       Éditeur :  

Editeur Guy Tredaniel

·       Pages :

303 pages

·       ISBN / EAN :

9782844459169

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Après de Tokyo à HongKong, du Ring à la Rue, et de HongKong à Hollywood, Chevaliers et Samouraïs est le quatrième et dernier volume de la série tigres et Dragons consacrée à al représentation des arts martiaux au cinéma. Tigres et Dragons, Chevaliers et samouraïs s'ouvre sur une histoire des scènes de combat à mains nues dans le cinéma d'action européen, à travers l'exemple du western italien et du film d'espionnage. Une étude complète de la bande dessinée Docteur Justice est également proposée. La seconde partie évoque le Wuxia Pian, le cinéma chinois de combat chevaleresque. Cinéma de stars par excellence, le Wuxia révèle des personnalités telles que Cheng Pei-pei, la reine du film de sabre, et Wang Yu, le créateur du personnage mythique du chevalier manchot. Le genre connaît un regain d'intérêt depuis le début des années 2000 grâce aux luxueuses productions de William Kong. La suite est consacrée à l'histoire du Chambara, le cinéma samouraï, dominé par des auteurs de la trempe d'Akira Kurosawa, Tomu Uchida, Masaki Kobayashi, Kenji Misumi, Hideo Gosha, dont les films ont révélé des acteurs aussi talentueux que Toshiro Mifune, Tatsuya Nakadaï, Shintaro katsu et Raïzo Ichikawa. La quatrième et dernière partie raconte l'évolution du cinéma de cape et d'épée, depuis la création du genre par Douglas Fairbanks en 1920 en passant par les grandes œuvres de la période 1935-1964 produites aux Etats-Unis et en Europe, jusqu'à la résurgence du genre dans la seconde moitié des années 1990

 

23,33 €

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L'Epée du Taiji : Et autres récits de Weiming Chen, Barbara Davis et Bernard Bayon de Noyer

 

·       Éditeur :  

Le Courrier du Livre

·       Pages :

108 pages

·       ISBN / EAN :

9782702907702

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

À l épée, les figures du Taiji ne faillent jamais à charmer l'assistance. Les bonds et circonvolutions impressionnants, lame au clair fendant l'air et gland rouge virevoltant, captivent l'attention des jeunes comme des aînés. L'Épée du Taiji, une partie du Taijiquan, fonde ses principes sur la détente, l'art de céder et d'utiliser la douceur pour vaincre la force. Ceux qui s'exercent au Taijiquan affectionnent l'épée du Taiji par le point de vue unique qu'elle of fie à /exploration du lien corps-esprit et pour l'enseignement fort qu 'elle apporte à l'exercice au Taijiquan. " Le livre de Chen Weiming, L'Épée du Taiji, publié en 1928, fut l'un des premiers ouvrages sur le Taijiquan et principalement sur l'épée du Taiji. Il présente en détail la forme à l'épée en solo et propose des histoires de maîtres de la famille Yang. Élève avancé du célèbre Yang Chengfu, Chen Weiming a écrit plusieurs ouvrages influents sur le Taijiquan, notamment Questions et réponses sur le Taijiquan

 

AUTEUR(S) :

Barbara Davis, diplômée de l'université de Minnesota en études orientales, a traduit ces textes en anglais. Elle est rédactrice du Taijiquan Journal et dirige l'association Great River T'ai Chi Ch'uan à Minneapolis (Minnesota). Barbara Davis prépare une biographie de Cheng Man-Ch'ing, maître de Taitijiquan et artiste. Bernard Bayon De Noyer, traducteur français, a étudié cette forme à l épée auprès du Dr Chi Chiang Tao (1920 -1994).

 

15,22 €

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  • SOUS 48 H1

Kunlun : Pratiques oubliées d'éveil de soi de Max Christensen et Chris Tittle

 

·       Éditeur :  

Guy Trédaniel éditeur

·       Pages :

90 pages

·       ISBN / EAN :

9782813200181

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

L'extase est la nature fondamentale de l'homme. De cet état imperceptible et lumineux, chacun peut acquérir une plus grande compréhension du divin océan du Tao. Dans ce livre pratique, Max Christensen décrit pas à pas trois types de pratiques de ['extase, originaires de la montagne de Kunlun Shan, " le lieu où les immortels résident ". Cette méthode n'a jamais été publiée auparavant et a rarement été pratiquée en dehors des temples. Vous ne trouverez rien à ce sujet sur Internet ou ailleurs. Cet ouvrage en est la seule source de connaissance existante. Vous y découvrirez des exercices issus des douze écoles secrètes, et les clés donnant accès à votre propre mystère. Ces exercices peuvent être pratiqués par tout un chacun, indépendamment de ses croyances, de son âge ou de son sexe. Découvrez ces pratiques oubliées d'Éveil de soi, et laissez-vous envahir par l'extase dans la félicité et la joie

 

13,18 €

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  • SOUS 48 H1

Rajeunissez par le Qi Gong : Stimulez les fonctions de tous vos organes pour une amélioration corporelle et mentale... de Aimé Prouzet et Claude Maurin

 

·       Éditeur :  

Fernand Lanore

·       Pages :

286 pages

·       ISBN / EAN :

9782851572936

·       État : 

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RÉSUMÉ:

Inscrit depuis des millénaires dans la tradition médicale chinoise, le Qi Gong thérapeutique vise dans l'immédiat à guérir les maladies, mais sa véritable ambition est de sauvegarder à long terme la santé de l'homme en instaurant une relation plus grande entre lui et l'Univers. Le Qi Gong, considéré comme un ensemble de pratiques d'entretien du corps, permet de prolonger la longévité en renforçant l'énergie originelle. Dans la conception traditionnelle chinoise, une diminution du niveau énergétique se manifeste par un trouble des émotions négatives, bien avant que ce déséquilibre ne se traduise par une maladie organique. Le Qi Gong va donc se fixer pour but de régulariser la circulation sanguine, de stimuler les fonctions de tous les organes, d'apaiser le mental et de débarrasser l'esprit des soucis qui l'entravent. Le Qi Gong n'est pas, comme certains Occidentaux le croient trop souvent, une simple gymnastique d'assouplissement, mais une synthèse unique de mouvements, de respiration et de méditation. Au départ technique corporelle et musculaire, il est devenu plus subtilement une méthode de nature énergétique, avant d'évoluer vers l'amélioration du mental et l'élévation vers le spirituel. L'objectif de cet ouvrage est d'exposer les principes généraux du Qi Gong le plus authentique et de fournir un recueil pratique des exercices permettant de prolonger notre capital jeunesse.

 

AUTEUR(S) :

Aimé Prouzet, Docteur en droit et docteur en sciences de gestion, est professeur diplômé d'Aikido et de Qi Gong. En qualité de Maître de Reiki (membre de l'Alliance Reiki), il anime régulièrement des stages d'initiation à cette discipline. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages et parmi eux, la " Sexualité épanouie par le Qi Gong ", aux Editions Vivez Soleil.

 

22,31 €

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  • SOUS 48 H1

Travailler avec le Chi : Méthodes pratiques pour maîtriser l'énergie vitale de Madonna Gauding

 

·       Éditeur :  

VÉGA

·       Pages :

128 pages

·       ISBN / EAN :

9782858295364

·       État : 

NEUF

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RÉSUMÉ:

Cet ouvrage vous propose des méthodes pratiques permettant de maîtriser le chi, le souffle vital qui anime tout être vivant. Lorsqu'elle est équilibrée, la circulation du chi entraîne une diminution du stress, une amélioration des capacités de concentration ainsi que du bien-être mental et physique. Vous découvrirez ainsi : Des techniques de massages et d'étirements pour équilibrer et stimuler le chi. Des exercices de tai chi et de chi kung favorisant la santé et la vitalité. Des conseils sur la préparation de plats savoureux et énergisants

 

18,25 €

  • disponible
  • SOUS 48 H1